بازارمال مجله علمی فرهنگی و اخبار بازار
ورزش به عنوان یک فعالیت بدنی، اثرات بسیار مثبتی بر سلامت روان دارد. در این مقاله، به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان و راههایی برای افزایش خوشحالی و کاهش استرس پرداخته خواهد شد.
بیشتر بخوانید »راههایی برای افزایش خوشحالی و کاهش استرس
جدیدترین مطالب
- اجاره وبسایت ، تضمینی در صفحه اول گوگل
- بهترین نژاد گربه کدام است؟
- چگونه در آزمون وکالت قبول شویم؟
- خطرات لیپوساکشن: آسیبها و نکات ایمنی
- آویشن و کاربرد آن در درمان بیخوابی
- سردد دوره قاعدگی ،پیشگیری و درمان آن
- چگونه کودکمان قد بلند شود؟
- انواع گیربکس اتوماتیک خودرو و بهترین گیربکس اتوماتیک
- مقایسه امکانات ماشینهای ظرفشویی بوش سری 4، 6 و 8
- مقایسه موبایل سامسونگ Galaxy S21 Ultra با اپل آیفون iPhone 13 Pro Max
- بمب افکن B21،آشنایی با تکنولوژی و قابلیت ها